Сүүлийн жилүүдэд нэг удаагийн вейп улам бүр түгээмэл болж, олон хүмүүс тамхи татахаа багасгах эсвэл тамхинаас гарахын тулд хамгийн сайн цэнэглэдэг вейп хэрэглэдэг.Гэхдээ зарим хүмүүс тамхинаас гарахад туслах чадвартайгаас гадна шүүслэг vape нь сэтгэцийн эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэж зарим хүмүүс үздэг.Энэ нийтлэлд бид зургаан өнцөгт vape үзэг болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн хоорондын хамаарлыг илүү гүнзгий судалж, стресс, түгшүүрийг бууруулахад тусалдаг эсэхийг судлах болно.
Vaping болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн хоорондын холбоо:
Хэдийгээр core vape 6000 хийсвэр нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал зэрэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдлыг эмчлэх үр дүнтэй арга биш боловч зарим хэрэглэгчид аягатай вапыг хэрэглэсний дараа тайван, тайвширдаг гэж мэдэгджээ.Энэ нь тамхи татах никотин нь таашаал, урамшуулалтай холбоотой нейротрансмиттер болох допаминыг ялгаруулдагтай холбоотой байж болох юм.Үүнээс гадна хэрэглэгчид уураар амьсгалах, гаргахад анхаарлаа төвлөрүүлдэг тул цахим тамхи нь өөрөө хүмүүсийг тайвшруулж, бясалгахад хүргэдэг.
Гэсэн хэдий ч коксын лонхтой тамхи нь мэргэжлийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмчилгээг орлож чадахгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.Хэрэв та сэтгэцийн эрүүл мэндтэй тэмцэж байгаа бол эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчидтэй ярилцаж, өөрт тохирсон эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулах нь чухал юм.
Тамхи татах ба стресс:
Олон хүмүүс ховор vape үзэгийг стрессийг даван туулах арга гэж үздэг.Хэдийгээр цахим тамхи өөрөө тайвшруулах нөлөөтэй ч вапанд агуулагдах никотин нь стрессийг нэмэгдүүлдэг.Никотин нь зүрхний цохилт, цусны даралтыг нэмэгдүүлж, сэтгэлийн түгшүүр, хурцадмал байдалд хүргэдэг өдөөгч бодис юм.Энэ тохиолдолд 0 миллиграмм никотин агуулсан нэг удаагийн дахин цэнэглэдэг vape үзэг нь илүү сайн сонголт байж болох юм.
Хэрэв та хамгийн сайн давстай вайпыг стресстэй тэмцэх арга гэж үзвэл болзошгүй эрсдлийг мэдэх нь чухал юм.Зөвхөн цахим тамхинд найдахын оронд дасгал хийх, бясалгал хийх, эмчтэй ярилцах гэх мэт стрессийг удирдах бусад аргуудыг анхаарч үзээрэй.
Тамхи татах ба түгшүүр:
Сэтгэл түгших нь дэлхий даяар сая сая хүмүүст нөлөөлдөг сэтгэцийн эрүүл мэндийн нийтлэг эмгэг юм.Хэдийгээр хийсвэр vape үзэг нь сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах боломжгүй ч зарим хэрэглэгчид сэтгэлийн түгшүүр, хурцадмал байдал зэрэг шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг гэж мэдэгджээ.Гэсэн хэдий ч хүн бүр ийм байдаггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд зарим хэрэглэгчид 1500 хийсвэр vape нь тэдний сэтгэлийн түгшүүрийг улам хурцатгадаг болохыг олж мэдэх хэрэгтэй.
Хэрэв та сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахын тулд үндсэн vape үзэг ашиглаж байгаа бол эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчидтэй холбоо барьж, өөрт тохирсон эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулах нь чухал юм.Нэмж дурдахад никотины донтолт, амьсгалын замын эмгэг зэрэг цахим тамхины болзошгүй эрсдлийг мэдэх нь чухал юм.
Шуудангийн цаг: 2023-11-03
